Smartshop
de Foodsporen
SleepDeep Oral Spray es un spray sublingual de Foodsporen que combina extracto de reishi (Ganoderma lucidum), L-teanina, melisa (Melissa officinalis) y aceite esencial de lavanda en un bote de 30 ml pensado para tu mesilla de noche. Cinco pulverizaciones bajo la lengua antes de acostarte aportan 200 mg de reishi, 1,9 mg de melatonina, 50 mg de L-teanina, 50 mg de melisa y 0,5 mg de aceite de lavanda. La absorción es a través de la mucosa oral, así que no dependes de tu sistema digestivo ni necesitas tragar cápsulas cuando ya estás medio dormido en el sofá.
La mayoría de suplementos para el descanso vienen en cápsulas o gominolas. Funcionan, pero tu estómago tarda entre 30 y 45 minutos en descomponerlas antes de que los principios activos lleguen al torrente sanguíneo. SleepDeep se salta ese paso por completo. El formato spray deposita los ingredientes directamente sobre el tejido sublingual — una de las vías de absorción más rápidas que existen fuera de una inyección. Lo notas en cuanto pulverizas: un sabor terroso con fondo herbal del reishi y la melisa, y un toque floral discreto de la lavanda. No es desagradable, pero tampoco es un postre. Siendo sinceros: si eres sensible a los sabores herbales, la primera pulverización te puede pillar por sorpresa.
La fórmula no se basa en tendencias pasajeras. El reishi — al que en la medicina tradicional china llaman "el rey de los hongos" — lleva más de 2.000 años de uso documentado, y la investigación moderna empieza a respaldar lo que la tradición ya sabía. La L-teanina, el aminoácido que encuentras en el té verde, se ha estudiado por sus propiedades calmantes. La melisa y la lavanda completan el cuadro como botánicos europeos asociados desde hace siglos con la relajación. Y la dosis de 1,9 mg de melatonina por toma se sitúa dentro del rango que la investigación clínica suele examinar — entre 0,5 mg y 5 mg.
Una limitación que conviene tener clara: el bote da para 30 dosis. Si lo usas cada noche, te dura exactamente un mes. Para uso ocasional — jet lag, noches inquietas, bajar revoluciones después de un turno tardío — un solo bote rinde bastante más. Frente a una pastilla de melatonina sola, SleepDeep te ofrece un enfoque con múltiples ingredientes en un formato más cómodo. Frente a comprar un tinte de reishi más cápsulas de L-teanina por separado, te ahorras tener tres botes distintos en la mesilla.
Cada dosis de cinco pulverizaciones aporta una combinación específica de ingredientes activos. Esto es exactamente lo que contiene cada toma:
| Ingrediente | Cantidad por dosis (5 pulverizaciones) |
|---|---|
| Extracto de Reishi (Ganoderma lucidum) | 200 mg |
| Melatonina | 1,9 mg |
| L-teanina | 50 mg |
| Extracto de Melisa (Melissa officinalis) | 50 mg |
| Aceite esencial de Lavanda | 0,5 mg |
Todo lo que necesitas saber sobre el bote que va a vivir en tu mesilla — o en tu neceser de viaje.
| Especificación | Detalle |
|---|---|
| Marca | Foodsporen |
| Tipo de producto | Spray oral (sublingual) |
| Volumen | 30 ml |
| Dosis por bote | 30 dosis diarias |
| Dosis recomendada | 5 pulverizaciones antes de acostarse |
| Ingredientes activos | Reishi, Melatonina, L-teanina, Melisa, Aceite de Lavanda |
| Vegano | Sí |
| Sin OGM | Sí |
| Almacenamiento | Temperatura ambiente — sin necesidad de refrigeración |
Si quieres montar una rutina de relajación completa antes de dormir, combina SleepDeep con una infusión de valeriana o pasiflora (Passiflora incarnata) — las encontrarás en nuestra categoría de relajación. Una taza de infusión unos 30 minutos antes del spray le da a tu cuerpo una doble señal de que toca apagar motores.
Nos lo preguntan mucho en el mostrador: ¿qué ventaja tiene un spray frente a una pastilla de toda la vida? La respuesta corta es velocidad y comodidad. La absorción sublingual esquiva el metabolismo de primer paso hepático — la mucosa oral está repleta de vasos sanguíneos, así que los compuestos activos entran en circulación bastante más rápido que cualquier cosa que primero tenga que sobrevivir a tus ácidos gástricos. Cuando hablamos de un producto para el descanso, eso importa. No quieres tomar algo a las 22:00 y seguir mirando al techo a las 23:00 preguntándote cuándo hará efecto.
Luego está la parte práctica. Un spray de 30 ml cabe en un neceser, en el bolsillo de una chaqueta o en el cajón de la mesilla sin ocupar espacio. No necesitas agua, no tienes que partir cápsulas a la mitad para ajustar la dosis. Cinco pulverizaciones y listo. Si viajas con frecuencia o tu horario de sueño se desajusta por turnos rotativos, tener algo tan portátil es una ventaja real, no solo un argumento de marketing.
La limitación honesta del formato spray: notas el sabor de cada ingrediente. Las cápsulas lo enmascaran por completo. Si eres de los que no soportan el amargor herbal, puede que necesites un trago de agua después de la dosis. La mayoría de la gente se acostumbra en un par de noches. Y siendo justos, la melisa y la lavanda hacen que el sabor sea bastante más llevadero que el de un tinte de reishi puro — que sabe como si estuvieras lamiendo el suelo de un bosque.
Llevamos más de 25 años vendiendo productos para el descanso — pastillas de melatonina, cápsulas de valeriana, aceites de CBD, infusiones herbales de todo tipo. Los clientes que vuelven a pedir SleepDeep suelen ser los que ya probaron cápsulas y las encontraron demasiado lentas, o los que viajan lo suficiente como para que la portabilidad les importe de verdad. También es popular entre gente a la que no le gusta tragar pastillas — algo más frecuente de lo que parece.
Algo que hay que dejar claro: esto no es un producto que te noquee. No está diseñado para dejarte fuera de combate. La dosis de 1,9 mg de melatonina es moderada, y los ingredientes de apoyo — reishi, L-teanina, melisa — trabajan más en la vertiente de la relajación que en la de "apagón total". Según una revisión de Healthline sobre ayudas naturales para el descanso, compuestos como la glicina y la L-teanina se asociaron con menos fatiga a la mañana siguiente y mayor sensación de lucidez. Ese es el tipo de efecto que puedes esperar aquí: una transición más suave hacia el sueño y un despertar más limpio. Si necesitas algo más contundente, quizá te convenga un producto de melatonina a dosis más alta — pero para la inquietud nocturna del día a día, esta fórmula ocupa un punto intermedio bastante sensato.
Foodsporen no ha metido ingredientes de moda en un bote sin más. Cada componente del SleepDeep tiene al menos cierto respaldo científico, aunque merece la pena ser claros sobre qué dice realmente la investigación en lugar de prometer de más.
Melatonina (1,9 mg): El ingrediente más estudiado de la fórmula. Tu cuerpo produce melatonina de forma natural a medida que baja la luz, señalizando que es hora de dormir. Según una revisión sistemática citada por el National Center for Biotechnology Information (PMC), la melatonina suplementaria en dosis de entre 0,5 mg y 5 mg ha demostrado en entornos clínicos mejorar las puntuaciones de calidad de sueño y, en ciertas poblaciones, reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
Reishi (200 mg): Ganoderma lucidum se ha utilizado en la medicina tradicional del este asiático durante más de 2.000 años. La investigación moderna todavía está poniéndose al día, pero estudios preliminares sugieren que el reishi podría favorecer la relajación a través de su contenido en triterpenos y polisacáridos. No es un sedante — piensa en él más como un agente calmante de fondo.
L-teanina (50 mg): Presente de forma natural en las hojas de té, la L-teanina promueve la actividad de ondas cerebrales alfa, asociada con un estado de relajación en vigilia. Según la revisión de Healthline sobre ayudas naturales para el descanso, la L-teanina se asoció con mejoras en la calidad subjetiva del sueño en varios ensayos pequeños. La dosis de 50 mg aquí está en el extremo inferior de los rangos estudiados (que suelen ir de 100 a 400 mg), pero en combinación con el resto de ingredientes, contribuye al conjunto de la fórmula.
Melisa (50 mg): Melissa officinalis se ha usado tradicionalmente como hierba calmante suave. Es uno de esos ingredientes que lleva siglos en los botiquines de la herbolaria europea — en España la conocemos bien.
Aceite de Lavanda (0,5 mg): Incluido en cantidad traza, probablemente tanto por sus propiedades aromáticas como por su asociación tradicional con la relajación. Lo notarás al pulverizar — sutil pero reconocible.
Los sprays sublinguales se absorben más rápido que las cápsulas o pastillas. La mayoría de usuarios notan los efectos en 15-30 minutos. Foodsporen recomienda usar SleepDeep unos 30 minutos antes de acostarte y dejar 10 minutos para la absorción completa a través de la mucosa oral.
El bote contiene 30 dosis diarias, así que está diseñado para uso nocturno si lo necesitas. La fórmula no genera hábito. Dicho esto, si tienes dificultades persistentes para dormir, merece la pena consultar con un profesional sanitario en lugar de depender exclusivamente de cualquier suplemento.
Sí. Cada dosis de cinco pulverizaciones contiene 1,9 mg de melatonina junto con extracto de reishi, L-teanina, melisa y aceite de lavanda. La dosis de 1,9 mg se sitúa dentro del rango habitual en la investigación clínica sobre melatonina suplementaria.
Terroso y herbal, con un toque floral suave de la lavanda. La melisa aporta un matiz ligeramente cítrico. No es dulce — si esperas algo parecido a una gominola, ajusta expectativas. La mayoría de la gente lo encuentra lo bastante neutro después de un par de usos.
Sí. Foodsporen confirma que la fórmula es vegana y libre de OGM. No se utilizan ingredientes de origen animal ni en el spray ni en los componentes del envase.
La melatonina y la L-teanina pueden interactuar con medicamentos sedantes y otros depresores del sistema nervioso central. Si tomas medicación con receta — especialmente somníferos, antidepresivos o anticoagulantes — consulta con tu médico antes de añadir SleepDeep a tu rutina. Suspende el uso y busca consejo médico si experimentas efectos no deseados.
A temperatura ambiente, sin necesidad de refrigeración. Mantén el capuchón puesto entre usos y enjuaga la boquilla de vez en cuando para evitar obstrucciones. El bote de 30 ml es lo bastante pequeño para llevarlo en el equipaje de mano.
SleepDeep combina 1,9 mg de melatonina con cuatro ingredientes adicionales — reishi, L-teanina, melisa y lavanda — así que obtienes un enfoque con múltiples ingredientes en lugar de melatonina sola. Si solo quieres melatonina, una pastilla individual puede ser más sencilla. Si prefieres una fórmula más amplia con botánicos tradicionales y extracto de hongos, SleepDeep lo reúne todo en un solo spray.
Puedes pedir SleepDeep Oral Spray directamente en Azarius. Lo tenemos en stock y lo enviamos desde Ámsterdam. Si buscas comprar SleepDeep junto con otros productos de relajación, echa un vistazo a nuestra categoría de suplementos para el descanso.
Última actualización: abril de 2026
Aviso médico. Este contenido es únicamente informativo y no constituye asesoramiento médico. Consulta a un profesional sanitario cualificado antes de consumir cualquier sustancia.
